يتصدر نابولي جدول الدوري الإيطالي ويهبط العظماء

وجد العلماء أن تناول الأسماك الدهنية المليئة بأحماض أوميغا 3 يمكن أن يساعد في منع حب الشباب وتفتيح البشرة ، وفقًا لمحطة الإذاعة الألمانية DW.

يعتقد الخبراء أن السلمون والماكريل والأطعمة الأخرى الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل الحمص والعدس ، يمكن أن تضمن بشرة صافية وخالية من البثور منذ فترة المراهقة.

توصل فريق بحثي ألماني من عدة أطباء جلدية إلى هذا الاستنتاج بعد فحص الأنظمة الغذائية لـ 100 شخص فوق سن 12 عامًا يعانون من حب الشباب ومستويات علامات غذائية معينة لديهم ، ووجدوا أن 94 مريضًا لديهم أحماض دهنية. أوميغا 3 أقل من المستويات الموصى بها. .

يعتقد الفريق الألماني ، من جامعة لودفيج ماكسيميليان في ميونيخ ، أن الأحماض الدهنية التي يمكن تناولها في شكل كبسولات لها خصائص مضادة للالتهابات تمنع تكوين حب الشباب.

وصف المؤلف الرئيسي الدكتور آن جورتلر نتائج البحث بأنها "واعدة للغاية" وساعدت في إيجاد حلول لهذه المشكلة الشائعة بين المراهقين.

وأضاف البروفيسور أسلي بيلجيك ، من جامعة أكدنيز في تركيا: "يساعدنا هذا البحث المثير على المضي قدمًا في تقديم علاجات فعالة لملايين الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة الجلدية".