يتصدر نابولي جدول الدوري الإيطالي ويهبط العظماء

الماء هو المكون الرئيسي لجسم الإنسان ويمثل كمية تتراوح بين 50 و 70٪ من وزن الإنسان حسب حجمه.

لذلك ، الاستهلاك الكافي والمنتظم للمياه له العديد من الفوائد الصحية. تلعب كمية الماء التي يشربها الشخص يوميًا دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم. لهذا السبب ، يوصي خبراء التغذية بشرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على صحة جيدة ، كما أن الماء يساعد في الحفاظ على صحة جيدة. يحافظ على ترطيب الجسم جيدًا ، وهو أمر ضروري لأن معظم الخلايا في الجسم تحتاج إلى الماء لتعمل بشكل صحيح.

الماء ضروري لجميع وظائف الجسم لأنه يسهل عملية الهضم والامتصاص ، كما أنه مادة أساسية في تكوين الدم والسائل الليمفاوي ، كما أنه يساعد في عملية إخراج السموم من الجسم ، بالإضافة إلى تنظيم الجسم. درجة الحرارة. . فهو يشكل إفرازات سائلة مثل اللعاب والدموع وعصير المعدة ، ويرطب أنسجة الجسم ، مثل أنسجة الفم والعينين والأنف.

البلاستيك من المواد الضارة في حياتنا ، والأفضل أن يحتوي على مركبات ضارة بجسمنا.

كشفت الدكتورة داليا الجمل ، أخصائية التغذية العلاجية ، مرارًا وتكرارًا عن أضرار شرب الماء من نفس "الزجاجة البلاستيكية".

وتقول داليا الجمل ، بحسب موقع مصراوي ، إن البلاستيك يحتوي على مادة البولي بروبيلين PPA ، لكنه ممنوع في معظم الدول ، وخطورته بسبب تغلغله في المواد الغذائية والمشروبات ، من خلال فلترة المواد البلاستيكية داخل العبوات. في الطعام أو الماء.

الخطر طويل الأمد لهذه المادة هو تأثيرها على الخصوبة وسلوك الأطفال وفرط النشاط عند الأطفال واحتمالية الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والهرمونات والسرطان.

على الرغم من إزالة هذه المادة من البلاستيك ، إلا أن بعض الدراسات الحديثة تؤكد أن هناك مواد أخرى تتسرب إلى الطعام من الأواني والزجاجات البلاستيكية ، لذلك من الأفضل الحد من استخدام البلاستيك لأنه يضر بصحتنا.

وحذرت أخصائية التغذية العلاجية من مخاطر استخدام الأمهات لعلب الطعام البلاستيكية أو زجاجات المياه ، لأن جزيئات البلاستيك تتسرب من البلاستيك وهذه المادة غير مرئية للعين المجردة ، وبالتالي تدخل أجسامنا في مجرى الدم ، ويكون التعرض لها. كبير. . كميات البلاستيك تسبب التسمم البلاستيكي.

ونصحت داليا الجمل بتجنب زجاجة الماء أكثر من مرة ، فهي مناسبة للاستخدام الفردي ، حتى لا تتعرض للمواد الكيميائية الموجودة في البلاستيك وتكوين البكتيريا بمرور الوقت.

وأشار إلى أن البدائل الصحية الأخرى هي الزجاج والفولاذ المقاوم للصدأ ، والأخير غير ضار بالصحة ولا يسمح لأي مادة كيميائية بالتسرب إلى الطعام.

وفي نهاية حديثه حذر الأمهات من وضع وجبات الأطفال الخفيفة في أكياس بلاستيكية ، وأنه من الأفضل وضعها في علبة غذاء من الفولاذ المقاوم للصدأ.