أوصى الدكتور سيرجي فولجا ، كبير الأطباء بالوحدة الطبية في مطار شيريميتفو الدولي في موسكو ، بعدم شرب القهوة قبل الرحلة.
وفي مقابلة مع وكالة الأنباء الروسية ريا نوفوستي ، أشار فولغا إلى أنه قبل الرحلة من الأفضل عدم شرب الكحول أو القهوة ، وشرب الكثير من الماء.
يقول: "لا توجد استعدادات خاصة للرحلة ، لكننا نوصي دائمًا بالنوم قبل الرحلة ، والإقلاع عن الكحول والكثير من القهوة ، وتقليل أو إيقاف الأطعمة المسببة للغازات ، وشرب الكثير من الماء قبل وأثناء طيران. الرحلة لتجنب الجفاف الذي يحدث أثناء الرحلة.
ويضيف أن الأشخاص المعرضين للوذمة والذين يعانون من الدوالي يرتدون جوارب ضاغطة أثناء الرحلة لمنع تفاقم الحالة.
تعليقات
إرسال تعليق